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「易筋經」中國式瑜珈，是在講求樂活養生的潮流中，多一個身心靈的運動選擇。「易筋經」的伸展難度比瑜珈簡單，卻有更良好的養生效果，「易筋經」具有武俠小說渲染而來的知名度。本書全球首部以3D動畫解說人體深奧難懂的經穴教學DVD， 加上易筋經12招的招式，剛好可以搭配人體的12經脈。本書並配合經脈12穴位保健穴位的介紹；也提出12個時辰的養生觀念。
- 作者： 李章智 新功能介紹
- 繪者：不倒翁視覺創意工作室
- 出版社：明日工作室 新功能介紹
- 出版日期：2013/12/05
- 語言：繁體中文
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記者劉宜庭／綜合報導 愷樂（蝴蝶姐姐）最初從兒童台出道，經過時間的淬煉，成為許多人心目中的女神。擁有D罩杯超好身材的她，5日和橘子（甘煖琳）一起，看著潘若迪的影片做有氧運動，穿著運動背心露出傲人腹肌及乳溝，令網友看了鼻血直流、忍不住直呼太犯規啦！ ▲愷樂和橘子一起進行有氧運動。（圖／翻攝自愷樂、橘子臉書） 愷樂5日晚間在臉書上發文，分享和橘子一起看著潘若迪的影片，做起有氧運動噴汗的照片，「汗像不用錢的一樣」。畫面中，只見她綁起俐落馬尾，穿著黑色運動背心、短褲，露出S型蠻腰與腹肌，以及纖瘦手臂和長腿，喝水時一邊望向橘子手中的鏡頭合影。 ▲愷樂和橘子一起進行有氧運動。（圖／翻攝自愷樂臉書） 引人注意的是，愷樂接著曬出一張自拍特寫照，將鏡頭對準D罩杯雪乳，露出傲人事業線，以及運動過後於胸口上流出的汗水，大方展現超好身材，畫面被讚性感指數直破表。 ▲愷樂自拍畫面辣翻。（圖／翻攝自愷樂臉書） 愷樂一系列運動辣照公開後，隨即也引來大票粉絲留言狂讚，「身材超好」、「好性感」、「辛苦了，怎摸那麼瘦」、「性感女神大噴汗」、「犯規犯規」，在網路上引發一陣熱烈討論。
▲乙未客家戰役文化季傳承客家先民忠義千秋。（圖／桃園市政府提供） 記者楊熾興／桃園報導 為紀念乙未客家戰役，桃園市府規劃展覽、遶境祈福、老屋導覽、運動會、感恩音樂會等系列活動，讓市民認識歷史突顯客家鄉親硬頸及反抗的精神，讓當年客家先民英勇犠牲及忠義千秋的傳統繼續傳承，找回當年保鄉衛土的精神。 1894年（甲午年）大清帝國與日本國戰爭，戰敗割讓台灣，在1895年（乙未年），台灣的先民英勇抵抗日本人，尤其以桃竹苗地區客家先民的抵抗最為激烈，所以稱為「乙未保台戰爭」。台灣第一部客家電影「1895」就是以當時的歷史為背景。 ▲紀念乙未客家戰役，桃園市府規劃展覽、遶境祈福、老屋導覽、運動會、感恩音樂會等系列活動。（圖／桃園市政府提供） 市長鄭文燦表示，今年桃園結合平鎮區及龍潭區，以「乙未戰爭」為主題，獲客家委員會列為「客庄12大節慶」。在龍潭區以「龍潭歸鄉文化節」為主題，辦理包括：龍舟競賽、埤塘文化照片展及龍潭忠義廟暨聖蹟亭巡禮等活動；平鎮區以「平鎮戰祭」為主軸，融入神巡平鎮的傳統活動，辦理包括：戰役練兵日－田園運動會、安平鎮之役特展、老屋導覽、聽乙未說戰役－小型論壇、祈福遶境、音樂晚會等系列活動，讓市民朋友瞭解歷史，體驗客家先民保鄉衛土的精神。 客家事務局長蔣絜安表示，自10月16日起至29日止，在平鎮區鎮興里集會所辦理「安平鎮之役特展」，藉由互動遊戲、地圖解說等，讓市民對乙未戰爭有更進一步的瞭解。28日舉辦田園運動會，打造出當時乙未戰爭故事情境，體驗當年守護家園練兵操演的過程與氛圍；29日還結合祭祀儀式、祈福補給車遶境等活動，引導市民在輕鬆有趣的氛圍下，瞭解乙未戰爭由來；晚間還規劃祈福感恩音樂晚會，邀請到超強卡司朱俐靜、許仁杰、在地樂團揪咪殺手、打幫你樂團及青鳥合唱團等客家優秀子弟現場演出，並盛大展出20輛創意祈福補給車，以及舉辦豐富摸彩活動，歡迎踴躍參與。活動詳情可上平鎮戰祭活動網站查詢 。
▲乙未客家戰役文化季傳承客家先民忠義千秋。（圖／桃園市政府提供） 記者楊熾興／桃園報導 為紀念乙未客家戰役，桃園市府規劃展覽、遶境祈福、老屋導覽、運動會、感恩音樂會等系列活動，讓市民認識歷史突顯客家鄉親硬頸及反抗的精神，讓當年客家先民英勇犠牲及忠義千秋的傳統繼續傳承，找回當年保鄉衛土的精神。 1894年（甲午年）大清帝國與日本國戰爭，戰敗割讓台灣，在1895年（乙未年），台灣的先民英勇抵抗日本人，尤其以桃竹苗地區客家先民的抵抗最為激烈，所以稱為「乙未保台戰爭」。台灣第一部客家電影「1895」就是以當時的歷史為背景。 ▲紀念乙未客家戰役，桃園市府規劃展覽、遶境祈福、老屋導覽、運動會、感恩音樂會等系列活動。（圖／桃園市政府提供） 市長鄭文燦表示，今年桃園結合平鎮區及龍潭區，以「乙未戰爭」為主題，獲客家委員會列為「客庄12大節慶」。在龍潭區以「龍潭歸鄉文化節」為主題，辦理包括：龍舟競賽、埤塘文化照片展及龍潭忠義廟暨聖蹟亭巡禮等活動；平鎮區以「平鎮戰祭」為主軸，融入神巡平鎮的傳統活動，辦理包括：戰役練兵日－田園運動會、安平鎮之役特展、老屋導覽、聽乙未說戰役－小型論壇、祈福遶境、音樂晚會等系列活動，讓市民朋友瞭解歷史，體驗客家先民保鄉衛土的精神。 客家事務局長蔣絜安表示，自10月16日起至29日止，在平鎮區鎮興里集會所辦理「安平鎮之役特展」，藉由互動遊戲、地圖解說等，讓市民對乙未戰爭有更進一步的瞭解。28日舉辦田園運動會，打造出當時乙未戰爭故事情境，體驗當年守護家園練兵操演的過程與氛圍；29日還結合祭祀儀式、祈福補給車遶境等活動，引導市民在輕鬆有趣的氛圍下，瞭解乙未戰爭由來；晚間還規劃祈福感恩音樂晚會，邀請到超強卡司朱俐靜、許仁杰、在地樂團揪咪殺手、打幫你樂團及青鳥合唱團等客家優秀子弟現場演出，並盛大展出20輛創意祈福補給車，以及舉辦豐富摸彩活動，歡迎踴躍參與。活動詳情可上平鎮戰祭活動網站查詢 。
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